Bonjour à toutes et à tous,

Ce blog n'a d'autre but que de partager ma passion pour la cuisine, découverte grâce à Weight Watchers, un programme de rééquilibrage alimentaire qui m'a permis de concilier mon amour de la nourriture (en me faisant plaisir) et perte de poids. Oui oui, vous avez bien compris : le mot d'ordre avec WW, c'est le PLAISIR, autant pour les yeux (avec une jolie assiette) que pour l'estomac (avec un repas adapté à nos envies).

En mars 2016, je fêterai mes un an de programme WW avec la méthode ProPoints2, actuellement obsolète puisque remplacée par Feel Good ou SmartPoint sur le site WW. J'ai choisi de continuer avec PP2 car cette méthode me convient et j'en connais bien le principe. Il a fait ses preuves avec moi puisque j'ai perdu pas moins de 13kg en l'espace de 9 mois, avec quelques stagnations, quelques paliers, et quelques kilos repris (avec les fêtes, notamment), mais en ayant toujours à l'esprit les atouts de la forme.

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A bientôt ;)

L'or

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